Yoni er et helligt sanskritord og betyder vagina. Hun har magten til at være porten til at skabe nyt liv og har også magten til at ødelægge alt. Så det er bedre at opføre sig over for hende med respekt og påskønnelse for alt, hvad hun giver os. Vi kom alle igennem hende, og vi kommer tilbage til hende for at bede om forfriskende energi. Hun er i stand til at oversvømme mænd med ekstatisk energi, når hun bliver tilbedt på den hellige måde. Med alt dette i tankerne er det bedre at spørge, hvad du kan gøre for hende, ikke hvad hun kan gøre for dig. Du har måske aldrig tænkt sådan før. Hvordan kan vi dyrke yoni-tilbedelsen? Det er et lille ritual, der kan vare et par minutter eller flere timer, hvad end du vælger. Hvis du er en mand, kan du øve dig med din partner eller med et billede eller en statue. Hvis du er kvinde, har du selvfølgelig alt, hvad du behøver med dig. Det, der gør forskellen, er din hensigt, din tilgang. Du bør komme med agtelse og blot give din opmærksomhed til hende. For dem af jer, der gerne vil forbinde med denne kraftfulde energi af at skabe og ødelægge, af blødhed og lidenskab, af modtagelighed og kreativitet, er her et tip til dig. Ritualet: Find et dejligt behageligt, intimt og roligt sted, hvor du kan være sammen med din partner eller symbolet på en yoni eller med din egen yoni. Gør alt det nødvendige for at gøre dig selv afslappet og forbundet med dig selv (du kan inkludere stearinlys, musik og røgelse). Luk øjnene, gnid hænderne sammen et par gange for at lave en lille smule varme mellem dem. Du kan føle en fornemmelse, så tag dig tid til at fokusere på dyb vejrtrækning og på huden i dine håndflader. Mens du trækker vejret dybt, er det tid til at hviske din bøn, en sætning om den store fylde, du føler for hende. Find mindst én ting, som du gerne vil takke hende for. Det skal være sandt for dig. Din bøn kommer fra dit hjerte. For eksempel: "Tak til din guddommelige mor, at jeg kunne blive født med din støtte". Eller hvad der føles rigtigt for dig. Men du skal have en ikke-seksuel holdning. Husk din hensigt er at tilbede yoni. Du ønsker ikke at få noget; du takker for alt, hvad hun gør for dig i dit liv. Når du er klar og fuldt ud til stede, læg langsomt din afslappede hånd på din yoni – uden nogen bevægelse. Så træk vejret dybt og husk din tilbedende sætning og fokuser på forbindelsen mellem dig og den hellige yoni. Det er op til dig, hvor længe du holder dit fokus og din hånd der. Når du føler, du har tilbedt hende på den bedste måde, du kunne, fjern langsomt og med fuld bevidsthed din hånd. Forbind dine hænder i Namaste (håndflader presset sammen som i bøn) tæt på dit hjerte. Dette er afslutningen på ritualet, så hvis du er sammen med din partner, betyder det, at I kan blive sammen, men I bør ikke starte nogen seksuel leg eller chat. Din kvinde kan også afslutte med Namaste som tak for ritualet og det er det. Hvis du beslutter dig for at praktisere dette ritual, er det muligt for første gang, at du ikke vil føle så meget. Men jeg forsikrer dig hver gang, at det vil være anderledes og sandsynligvis mere intenst. Med tiden kan du begynde at føle en reel forbindelse til moder jord, til feminin ildenergi og også til feminine engles energi og intuition. Og din oplevelse af elskov vil aldrig blive den samme igen. Namaste, Bara

Min ven inspirerede mig, da han sagde: "En kvinde er som et hav, og vi kan kun nyde bølgerne, når de er til stede. Når de bølger er fraværende, er det lige meget, hvor god en surfer du er”. I dette øjeblik forstod jeg budskabet og hvor sandt det er for mig. Kvinder har en utrolig kvalitet til at oversvømme mænd med kærlighed og passion, og mandens del er at lære at være klar til både de store bølger og nogle gange de små. Fordi en cyklisk kvinde kan være stadig som en sø, og i næste sekund vild som havet under en storm. I stedet for at prøve at ændre dette faktum, kan mænd opdage ægte kvindelighed, som den er. Ja, nogle gange kan bølgen slå dig ned, men igen, ingen lykkes uden at tage en risiko.

Som med alt er der ingen universel tilgang for alle mennesker. Det er en livslang rejse, der leder efter den bedste måde at pleje din krop på. Vi skal simpelthen eksperimentere. Men det vigtige at vide er, at vi kun har én chance! Vi kan ikke gå i en butik og vise vores kvittering for ombytning; siger, at vi vil have en ny krop, fordi den gamle er beskadiget. Faktisk kunne du tænke på det som en forretning; hvis jeg tjener min krop, tjener min krop mig! Lyder helt simpelt, ikke? I øjeblikket er jeg fascineret af tilfælde af ekstrem fedme eller, tværtimod, supermager. De mennesker er på vej til at opdage, at vi skal være forsigtige med, hvad vi spiser, og hvordan vi bevæger os. Denne verden er et forvirrende sted for dem. Hvordan kan fastfood være dårligt, hvis det er på hvert et gadehjørne? Og hvorfor er cola og is dårligt, hvis det smager så godt? Jeg har også mine kampe; at være glad og sund er en stor forpligtelse. Dag for dag er jeg nødt til at minde mig selv om, hvad min hensigt er og vælge, hvordan jeg spiser, hvordan jeg taler, hvordan jeg gør tingene og opfører mig over for andre i henhold til det. Hvis du vender sætningen om: "Dit hus er din krop" giver det måske ikke mening i starten. Men den måde, vi tager ansvar og forpligter os til at være glade i vores krop på, hænger sammen med vores bevidsthed om, hvordan vi passer på det miljø, vi lever i. For eksempel er der tv-programmer om folk, der hamstrer ejendele, indtil deres hjem er fyldt op. med skrammel. Og det viser sig normalt, at disse mennesker ikke har håndteret nogle smerter i deres liv, såsom en personlig tragedie, eller er deprimerede på en eller anden måde. Så dette kræver aktiv involvering: Når vi beslutter os for at skabe vores hus i overensstemmelse med vores ideer og føle os mere komfortable, kan vi derefter anvende den samme idé på vores krop. At bekymre sig om de små detaljer kan have en stor effekt i sidste ende. Jeg synes også, at det er følelsesmæssigt rensende for mig at rydde op i huset. Jeg slipper af med det gamle støv, der har lagt sig på tingene. Og jeg smider gamle ting ud, der kun repræsenterer minder og er ting, jeg faktisk ikke bruger. Jeg beholdt kun disse ting for at holde fast i gamle minder. Ved at fjerne dem inviterer jeg ny energi til at komme, og jeg opdaterer mit liv. Fordi livet aldrig sker i fortiden, handler det om nu. Efter jeg har ryddet og smidt ting ud, kan jeg organisere de ting, som vi har efterladt og glæder mig til at se, hvilke nye ting der kommer ☺ Vi kan anvende denne ryddelige husmetafor for vores forhold, for kropsudrensning osv.… Så lav din plads, organiser og bliv kun overrasket over, hvad din indsats vil skabe for fremtiden. Bara med kærlighed