忘记黑魔法，这是绿色魔法

经过巴拉 March 23 | 2015

其他积极影响包括帮助您减轻体重，以及作为一种强大的解毒剂来改善您的皮肤状况。这样的例子不胜枚举。也许你不相信这样的奇迹可以从像喝新鲜果汁这样简单的事情中产生。秘密在于叶绿素。叶绿素是液化的阳光，地球上的一切事物和每个人都需要它。叶绿素分子是我们星球上各种碳水化合物的基础。这意味着没有糖、蜂蜜、土豆、意大利面、米饭或面包不是源自叶绿素分子。食物中的所有能量都来自我们的太阳。这就是为什么我们在夏天不需要那么多食物，而在冬天我们渴望更多的甜食。这是每个人都能感受到的。阳光对我们的幸福和幸福至关重要。榨汁是稳定我们消耗的阳光部分并因此稳定我们健康水平的方法。这是为那些想要尝试并感觉良好的人准备的绿汁配方：免疫助推器 ½ 黄瓜 ¼ 韭菜 ½ 杯萝卜芽 1 瓣大蒜 4汤匙柠檬汁 1杯水 1 个牛油果发送很多爱，希望你享受绿色的真正效果☺ 巴拉

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◼ Michael-12, United States

Chlorophyll

嗨，巴拉：虽然我同意新鲜果汁非常健康并且应该成为任何均衡饮食的一部分这一基本观点，但我必须不同意叶绿素在这种健康中的重要性。叶绿素分子仅仅是太阳光能的受体，它会立即将光能转化为另一种能量形式，并传递给植物细胞中的其他分子。最终，这种能量以不同的能量载体（称为 ATP）的形式被细胞保存，并用于固定空气中的二氧化碳以制造糖。活植物细胞中的其他一切都直接由糖构建，或者通过分解糖并以其他方式使用它们。吃（或喝）叶绿素本质上并不健康。事实上，我怀疑鉴于分子的性质，它会在饮食中增加一点“脂肪”。果汁中还有很多其他的东西，尤其是新鲜果汁，比如维生素、矿物质、抗氧化剂等等，都是非常有益的。所以一定要多喝新鲜果汁。如果你喜欢，可以喝绿色果汁（没有坏处！！）。但是“绿色”并不是果汁中的奇迹，其他东西才是！！祝你健康喝！！迈克尔

Hi Bara: While I agree with the basic idea that fresh juices are very healthy and should be a part of any well-balanced diet/eating, I must disagree on the importance of chlorophyll in that health. The chlorophyll molecule is merely a receptor for light energy from the sun, which it immediately converts into another energy form and passes on to other molecules in the plant cell. Ultimately, this energy is saved by the cell in the form of a different energy carrier (called ATP) and used to fix carbon dioxide out of the air to build sugars. Everything else in living plant cells then get built from the sugars either directly, or by breaking down the sugars and using them in other ways. There is nothing intrinsically healthy about eating (or drinking) chlorophyll. Indeed, I suspect given the nature of the molecule, that it adds a bit of "fat" to the diet. There ARE a lot of other things in juices, especially fresh juices,such as vitamins, minerals, anti-oxidants, etc. that are very beneficial. So by all means, drink plenty of fresh juices. And drink green juices if you like them (no harm done!!). But the "green" is not the miracle in the juice, other things are!! Drink up in good health!! Michael

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