Йони е свещена санскритска дума и означава вагина. Тя има силата да бъде вратата към създаването на нов живот и също има силата да унищожи всичко. Така че е по-добре да се отнасяме към нея с уважение и признателност за всичко, което ни предоставя. Всички минахме през нея и се връщаме при нея, за да поискаме освежаваща енергия. Тя е способна да залива мъжете с екстатична енергия, когато я обожават по свещен начин. Имайки предвид всичко това, по-добре е да попитате какво можете да направите за нея, а не какво може да направи тя за вас. Може би никога преди не сте мислили по този начин. Как можем да правим поклонението на йони? Това е малък ритуал, който може да продължи няколко минути или няколко часа, каквото и да изберете. Ако сте мъж, можете да практикувате с партньора си или със снимка или статуя. Ако сте жена, разбира се, имате всичко необходимо със себе си. Това, което прави разликата, е вашето намерение, вашият подход. Трябва да дойдеш с уважение и просто да й предложиш вниманието си. За тези от вас, които биха искали да се свържат с тази мощна енергия на създаване и разрушаване, на мекота и страст, на възприемчивост и креативност, ето един съвет за вас. Ритуалът: Намерете приятно удобно, интимно и тихо място, където можете да бъдете с партньора си или символа на йони или със собствения си йони. Направете всичко необходимо, за да се отпуснете и да се свържете със себе си (може да включите свещи, музика и тамян). Затворете очи, разтрийте ръцете си една в друга няколко пъти, за да създадете малко топлина между тях. Може да почувствате някакво усещане, така че отделете време, за да насочите целия си фокус върху дълбокото дишане и върху кожата на дланите си. Докато дишате дълбоко, е време да прошепнете молитвата си, изречение с огромната пълнота, която изпитвате към нея. Намерете поне едно нещо, за което искате да й благодарите. Трябва да е вярно за вас. Молитвата ви идва от сърцето ви. Например „Благодаря ти божествена майко, че успях да се родя с твоята подкрепа“. Или каквото ви се струва правилно. Но трябва да имате несексуално отношение. Не забравяйте, че вашето намерение е да се покланяте на йони. Не искате да получите нищо; ти благодариш за всичко, което тя прави за теб в живота ти. Когато сте готови и напълно присъстващи, бавно поставете отпуснатата си ръка върху йони – без никакво движение. След това дишайте дълбоко и запомнете изречението си за поклонение и се съсредоточете върху връзката между вас и свещения йони. От вас зависи колко дълго ще задържите фокуса и ръката си там. Когато почувствате, че сте й се поклонили по най-добрия начин, по който сте могли, бавно и с пълно съзнание махнете ръката си. Свържете ръцете си в Намасте (длани, притиснати една към друга, сякаш в молитва) близо до сърцето си. Това е краят на ритуала, така че ако сте с партньора си, това означава, че можете да останете заедно, но не трябва да започвате сексуална игра или чат. Вашата жена също може да завърши с Namaste като благодарност за ритуала и това е всичко. Ако решите да практикувате този ритуал, възможно е за първи път да не усетите толкова много. Но ви уверявам, че всеки път ще бъде различно и вероятно по-интензивно. С времето може да започнете да усещате истинска връзка с майката земя, с женската огнена енергия, а също и с енергията и интуицията на женските ангели. И вашият опит в правенето на любов никога повече няма да бъде същият. Намасте, Бара

Моят приятел ме вдъхнови, когато каза: „Жената е като океан и можем да се наслаждаваме на вълните само когато те присъстват. Когато тези вълни ги няма, няма значение колко добър сърфист си”. В този момент разбрах посланието и колко вярно е то за мен. Жените имат невероятното качество да заливат мъжете с любов и страст, а ролята на мъжа е да се научи да бъде готов както за големите вълни, така и понякога за малките. Защото една циклична жена може да е неподвижна като езеро, а в следващата секунда дива като океан под буря. Вместо да се опитват да променят този факт, мъжете могат да открият истинската женственост такава, каквато е. Да, понякога вълната може да ви повали, но от друга страна, никой не успява, без да поема риск.

Както при всяко нещо, няма универсален подход за всички хора. Това е пътуване през целия живот в търсене на най-добрия начин да се грижите за тялото си. Просто трябва да експериментираме. Но важното е, че имаме само един шанс! Не можем да отидем в магазин и да покажем касовата бележка за размяна; казвайки, че искаме ново тяло, защото старото е повредено. Всъщност можете да мислите за това като за бизнес; ако служа на тялото си, тялото ми служи на мен! Звучи абсолютно просто, нали? В момента съм очарован от случаи на екстремно затлъстяване или, обратното, супер слаб. Тези хора са на път да открият, че трябва да внимаваме какво ядем и как се движим. Този свят е объркващо място за тях. Как бързото хранене може да е лошо, ако го има на всеки ъгъл? И защо кока-колата и сладоледът са лоши, ако имат толкова добър вкус? Аз също имам своите борби; да си щастлив и здрав е голям ангажимент. Ден след ден трябва да си напомням какви са намеренията ми и да избирам как да ям, как да говоря, как да правя нещата и да се държа спрямо другите в съответствие с това. Ако обърнете изречението: „Вашата къща е вашето тяло“, може би в началото няма смисъл. Но начинът, по който поемаме отговорност и се ангажираме да бъдем щастливи в тялото си, е свързан с нашето съзнание за това как се грижим за околната среда, в която живеем. Например, има телевизионни програми за хора, които трупат вещи, докато домовете им не се напълнят с боклуци. И обикновено се оказва, че тези хора не са се справили с някаква болка в живота си, като например лична трагедия, или са депресирани по някакъв начин. Така че това изисква активно участие: когато решим да създадем нашата къща според нашите идеи и да се чувстваме по-комфортно, можем да приложим същата идея към нашето тяло. Грижата за малките детайли може да има голям ефект в крайна сметка. Смятам, че подреждането на къщата често е емоционално пречистващо и за мен. Освобождавам се от стария прах, натрупал се по нещата. И изхвърлям стари неща, които представляват само спомени и са неща, които всъщност не използвам. Пазех тези неща само за да запазя стари спомени. Премахвайки ги, каня нова енергия да дойде и актуализирам живота си. Тъй като животът никога не се случва в миналото, става дума за сега. След като съм почистил и изхвърлил нещата, мога да подредя нещата, които са останали, и да очаквам с нетърпение да видя какви нови неща идват ☺ Можем да приложим тази метафора за подреждане на къщата за нашите взаимоотношения, за прочистване на тялото и т.н. Така че направете вашето пространство, организирайте и тогава само се изненадайте какво ще създадат вашите усилия за в бъдеще. Бара с любов