C'est le début de l'année et cela donne de nombreuses opportunités pour commencer de nouveaux chapitres dans différents domaines de votre vie personnelle. Qu'en est-il de votre carrière, vos relations, santé, vie sexuelle et familiale ? Y a-t-il quelque chose qui vous fait rêver depuis longtemps et que vous ne savez pas comment faire devenir réalité ?
Vous voulez peut-être trouver un nouveau boulot qui vous tente et qui vous épanouira, tout en vous apportant une stabilité financière. Peut-être êtes-vous célibataire depuis longtemps et vous sentez à présent qu'il est temps de partager votre vie avec quelqu'un. Peut-être ne savez-vous pas ce qui rendrait votre vie plus satisfaisante, mais vous savez que votre vie a besoin de progresser. La reconnaissance est déjà une étape cruciale vers la transformation.
Vous connaissez sans doute ces films comme par exemple, “The Sacred” ? C'est pas mal mais assez abstrait. Une chose dont vous pouvez être sûr, et qui peut être prouvé scientifiquement, c'est que sans action il n'y a pas de réaction. J'aimerais donc partager avec vous quelques étapes qui vous permettront de vous rapprocher de ce que vous désirez dans votre vie.
Comment créer la vision en quelques étapes simples
1.Le délai est primordial
Vous voulez créer une belle vision ou un super plan ou peu importe comment vous l'appellerez, c'est bien ça ? Ce qui signifie que vous devez être d'humeur lumineuse. La plus grande absurdité est de créer ce plan le 1er janvier après une grosse fête, avec un mal de crâne et sans énergie.
Trouvez de meilleurs moments, après la gym en rentrant chez vous ou après avoir fait l'amour ou après une belle marche avec des amis. C'est là où vous vous sentez vraiment bien ! Vous vous sentez revigoré et dans cet état vous êtes plus apte à créer de grandes visions pour votre grand futur.
2.La question
C'est vraiment La Question. Chacun d'entre nous en aura une différente. Soyez spécifique et précis. Par exemple : « Quel est le boulot qui me plairait et m'octroierait ce salaire désiré, où j'aimerais m'impliquer, où je travaillerai tant d'heures par mois ? »
Et ne soyez pas timoré ☺ C'est votre futur que vous créez. Personne ne vous offrira quelque chose de spécial si vous ne pouvez même pas l'imaginer, et si ce que vous désirez n'est pas clair. Il ne s'agit dont pas de sélectionner des idées en regardant des pubs, il s'agit de créer votre propre idée concernant votre boulot de rêve.
Lorsque vous avez votre question vous pouvez commencer à travailler avec. Vous pouvez la noter dans votre agenda. QUÊTE DE VISION PERSONNELLE Dimanche 10 h midi après le jogging matinal.
Ce qui veut dire que vous vous concentrez pleinement sur votre vision, en la rendant vôtre, vous posant la question encore et encore. Soyez patient, peut-être que la réponse viendra au quinzième essai. Mais chaque montagne a besoin d'être gravie depuis ses pieds et c'est impressionnant comme sa cime en devient douce.
3.Changez votre environnement.
Afin de faire de la place pour la question à venir, vous avez besoin d'être épaulé par un environnement dont l'influence est positive. Les endroits identiques qui vous sont familiers, comme votre maison, donnent à votre cerveau la même stimulation que votre quotidien habituel.
Pourtant vous voulez avancer. Alors trouvez un lieu qui vous inspire. Peut-être dehors, en marchant, ou en nageant ou en regardant des arbres... tout ce qui est agréable à vos yeux. Tout ce que vous ressentez comme de bonnes ondes, notez-le ! Vous pouvez ainsi y retourner dès que nécessaire.
4.Laissez la musique vous inspirer.
La musique est un outil parfait pour changer d'humeur. Et vous savez sans doute quelle musique vous rend heureux et plein de vie – la musique qui vous fait bouger. Utilisez cette simple routine chaque jour pendant cinq minutes. Laissez la musique vous faire danser, sauter, chanter et communiquer. Devenez un enfant pendant cinq minutes tous les jours. Laissez l'univers vous entendre. Et le résultat vient immédiatement.
C'est ce que vous créez : la vie. Vous générez l'énergie et puis vous vous concentrez sur votre question ou la réponse si vous la connaissez déjà. Mais ce fut la question avant tout, n'est-ce pas ?
5.Créer un panneau de visions.
C'est un panneau, chez vous, où vous pouvez placer des images de là où vous voulez vous trouver dans votre vie. A cette étape vous connaissez déjà la réponse à votre question. Ce sont les images de toutes les petites étapes auxquelles vous voulez accéder. C'est quelque chose qui stimulera votre cerveau au quotidien.
Donc, par exemple, si mon plan c'est de perdre du poids, je placerai de jolies photos de nourriture saine sur mon frigo afin de me rappeler ce que je veux acheter au magasin. Très simple ☺
Le but est de stimuler le cerveau de façon positive, ce qui vous aidera à rester sur le bonne voie vers votre but. Et à garder votre corps en mouvement. Si le corps bouge, l'énergie vous bouge aussi. Et avec l'action déjà lancée, vous pouvez simplement observer le résultat de la réaction.
Je vous souhaite bonne chance dans votre périple vers un futur lumineux.
Bara with love
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