7 manieren waarop yoga je seksleven een boost geeft

1. Flexibiliteit

Nu, deze ligt voor de hand, maar is altijd het vermelden waard. Hoe meer flexibiliteit, hoe meer posities er mogelijk zijn - en hoe leuker en creatiever jij en je partner kunnen zijn.

2. Mula Bandha

Door je te concentreren op het bekkengebied van je lichaam, trekken houdingen zoals kameelhouding (Ustrasana) je perineum samen - met andere woorden, kegels. Mula Bandha kan ook helpen bij voortijdige ejaculatie, en luister goed, want het betekent ook langer vrijen, en dat moment dromen jullie allemaal van... samen klaarkomen.

3. Yogasma's

Het beoefenen van yoga creëert bewustzijn van je lichaam en zintuigen, waardoor je gevoeliger wordt in opwinding en aanraking. Dames en heren, let op, want dit maakt het werk gemakkelijker - hoe meer u en uw partner oefenen, hoe gevoeliger zij of hij wordt - begrijpt u wat ik neerzet...?

4. Geestelijke gezondheid

Omdat yoga je mentaal en emotioneel in balans houdt, ben je meer ontspannen en stressvrij. Dus, vaker wel dan niet, ben je mentaal en fysiek klaar en in de stemming - de paren die samen oefenen ... nou ja, hebben betere seks.

5. Partneryoga

Yoga doen met je partner vereist vertrouwen en bouwt nabijheid op. Niet alleen dat, sporten verhoogt de aanmaak van endorfine, wat betekent dat wanneer jullie tweeën klaar zijn met oefenen, er meer kans is op een cooldown-sessie - als je begrijpt wat ik bedoel.

6. Heb meer energie

Net als bij elke oefening, geeft yoga je meer energie; voeg een zuivering van de geest en een meditatieve staat toe, en je bent klaar om te gaan. Energie stroomt en sensaties hoog, jij en je liefde zullen door het hele huis vuren ontsteken.

7. Eigenwaarde

Hoe gezonder je je voelt, hoe beter je je voelt over jezelf, en hoe beter je je voelt over jezelf, hoe sexyer je je zult voelen. Regelmatige yogabeoefening verandert in een beter gevoel, wat overgaat in meer activiteit in de slaapkamer, wat overgaat in een gezonder seksleven. Periode.

Laatste Films

Voor uw gemak zijn sommige opmerkingen automatisch vertaald naar de taal van uw keuze. Klik op "TONEN ORIGINELE TEKST" op de automatisch vertaalde opmerkingen om het origineel te lezen.

Premium lid

Miguel17, United States

Wij zijn het met al deze concepten eens

We agree with all these concepts

Zie originele tekst

LIFETIME PREMIUM-lid

Matic, United States

Gewoon perfect, mis haar.

Just perfect, miss her.

Meest behulpzaam. Bedankt

Most helpful. Thanks

Dieter123, Germany

Wauw

wow

Holger, Germany

Yoga TEACHING Videos: From Beginner to Mastery

Beste Peter, beste Luba, je yogafoto's hebben me geïnspireerd om met yoga te beginnen. Aangezien yoga je passie is, hoe zit het met het begeleiden van nieuwe beginnende yogi's vanaf hun eerste stappen naar meesterschap? Video's lesgeven met prachtige naakte yogini's zou voor mij een grote motivatie zijn om op de lange termijn bij yoga te blijven. Luba is perfect om een of meer van deze video's te maken - ongeacht of ze tweeëntwintig, drieëndertig of vierenveertig jaar oud is, want ze is tijdloos. Of ze kiest de modellen en maakt de klassen van beginner tot meesterschap (bijvoorbeeld vijf klassen zoals Beginner, Intermediate 1, Intermediate 2, Advanced en Master). Het zou jouw missie kunnen zijn om op deze manier meer liefde, gezondheid en vreugde in de wereld te brengen. Ik zou het erg fijn vinden. Hartelijke groeten,

Dear Petter, dear Luba, your Yoga photos have inspired me to start with Yoga. As Yoga is your passion what's about going with new starting Yogis from their first steps to mastery? Teaching videos with beautiful nude yoginis would be a great motivation for me to keep to Yoga in the long run. Luba is perfect to do one or more of this videos – regardless of being twenty-two, thirty-three or fourty-four years old, as she is ageless. Or she chooses the models and create the classes from beginner to mastery (e.g. five classes like Beginner, Intermediate 1, Intermediate 2, Advanced and Master). It could be your mission to bring more love, health and joy to world in this way. I would love it. Affectionate regards,

15 1

Pinniped, United States

Luba

Luba is altijd het eerste model van Hegre-modellen geweest, wanneer krijgen we nog meer van zijn foto's van dit meesterwerk te zien? Het is meer dan een jaar geleden sinds haar laatste set en ik kan niet voor anderen spreken, maar ik zou graag wat nieuwe foto's willen zien. Luba wordt alleen maar beter, zoals een goede wijn, met de jaren. Meer alstublieft

Luba has always been the primire model of Hegre models, when will we see some more of his photos of this Master Piece? It has been over a year since her last set and I can't speak for others but I for one would love to see some new photos. Luba only improves, like a fine wine, with age. More please

ConscienceOxygen, United States

Heb je enig idee waarom ze niet eens meer op deze site staat? Zij was een van de redenen waarom ik lid werd, alleen om te ontdekken dat ze weg was

Do you have any idea why she isn't even on this site anymore? She was one of the reasons I joined, only to find her gone

crewsman, Canada

Flexible

Zo flexibel, zo mooi. Petre Ik ben jaloers op je mooie partner.

So flexible, so beautiful. Petre I am envious of your beautiful partner.

John, United States

Ik zou graag een video zien van Luba die van de ene asana naar de andere asana gaat door haar hele repertoire. Stel er alstublieft een beschikbaar.

I would love to see a video of Luba moving from one asana to another asana through her entire repertoire. Please make one available.

windmill, Netherlands

Partner Yoga

Hallo Luba, Je uitleg over het doel en het goede doen van yoga met partners is natuurlijk geweldig. Breng jij ons in film/video de ware beelden van een volledig naakte mannelijke vrouwelijke yogasessie?

Hi Luba, Your explanations of the purpose and well doing of yoga with partners of course are great. Will you bring us in film/video the true images of a completely nude male female yoga session?