Og her kommer sommeren, jeg deler min hemmelighed

Dette er min favorit sommer smoothie drink. Jeg vil gerne dele det med dig.

Det er lækkert og hurtigt. Endnu bedre, det er sundt på grund af dets vitaminer, mineraler og antioxidanter. De tilstedeværende fytokemikalier burde hjælpe i vores kost på grund af deres antioxidant, antiinflammatoriske kraft og deres evne til at booste den naturlige afgiftningsproces. Til 1-2 portioner: 1 blød mango 1 håndfuld frisk spinat (eller mangold eller andre grønne bladgrøntsager) Citronsaft (for mere pift) Naturligvis er det bedst at bruge økologiske ingredienser. 
 Tilberedning: Blend alle ingredienserne med 1 kop vand i en højhastighedsblender, indtil de er glatte. Så nyd det! Namaste Fabi Jaya - Tantrisk terapeut rådgiver - Certificeret massageterapeut - Seksuel healer - Par og enkeltpersoner Tantra Training Path og hemmeligheder af denne gamle indiske filosofi Følg mig venligst på: Facebook: https://www.facebook.com/fabi.jaya Twitter: https://twitter.com/TantraBarca