Kehosi on kotisi

kirjoittaja Bara December 20 | 2014

Kehosi on kotisi

Tällä metaforalla on minulle kaksi merkitystä. Kyllä, me elämme tässä ruumiissa, joka annettiin meille tätä elämää varten. On meistä kiinni, kuinka huolehdimme siitä. Monet ihmiset haluavat elää onnellista ja terveellistä elämää; joten he ovat varovaisia syömisensä ja juomansa suhteen ja osallistuvat toimintaan pitääkseen itsensä vahvoina ja joustavina. Ja he välittävät kaikesta, mitä he laittavat iholle ja niin edelleen.

Kuten kaikessa muussakaan, kaikille ihmisille ei ole universaalia lähestymistapaa. Se on elinikäinen matka, joka etsii parasta tapaa hoitaa kehoasi. Meidän täytyy vain kokeilla. Mutta tärkeintä on tietää, että meillä on vain yksi mahdollisuus! Emme voi mennä kauppaan ja näyttää kuittia vaihdosta; sanomalla, että haluamme uuden rungon, koska vanha on vaurioitunut. Itse asiassa voit ajatella sitä yrityksenä; jos minä palvelen ruumistani, ruumiini palvelee minua! Kuulostaa aivan yksinkertaiselta, eikö? Tällä hetkellä minua kiehtovat äärimmäisen lihavuuden tapaukset tai päinvastoin superlaiha. Nämä ihmiset ovat matkalla huomaamaan, että meidän on oltava varovaisia sen suhteen, mitä syömme ja kuinka liikumme. Tämä maailma on heille hämmentävä paikka. Kuinka pikaruoka voi olla huonoa, jos sitä on joka kadun kulmassa? Ja miksi koksi ja jäätelö on huonoa, jos se maistuu niin hyvältä? Minulla on myös kamppailuni; onnellinen ja terve on suuri sitoutuminen. Päivä päivältä minun on muistutettava itseäni tarkoitukseni ja valittava, miten syön, kuinka puhun, miten teen asioita ja käyttäytyn muita kohtaan sen mukaan. Jos käännät lauseen: "Kotisi on kehosi", siinä ei ehkä ole aluksi järkeä. Mutta tapa, jolla otamme vastuun ja sitoudumme olemaan onnellisia kehossamme, liittyy tietoisuutemme siitä, kuinka pidämme huolta ympäristöstämme, jossa elämme. Esimerkiksi TV-ohjelmia ihmisistä, jotka hamstraavat omaisuutta, kunnes heidän kotinsa täyttyvät. roskan kanssa. Ja yleensä käy ilmi, että nämä ihmiset eivät ole käsitelleet kipua elämässään, kuten henkilökohtaista tragediaa, tai ovat jollain tavalla masentuneita. Tämä vaatii siis aktiivista osallistumista: kun päätämme rakentaa talomme ideoidemme mukaan ja tuntea olonsa mukavammaksi, voimme sitten soveltaa samaa ideaa kehoomme. Pienistä yksityiskohdista välittämisellä voi olla loppujen lopuksi suuri vaikutus. Koen kodin siivoamisen usein myös henkisesti puhdistavana minulle. Pääsen eroon vanhasta pölystä, joka on tarttunut asioihin. Ja heitän pois vanhoja tavaroita, jotka edustavat vain muistoja ja joita en itse käytä. Säilytin näitä asioita vain säilyttääkseni vanhoja muistoja. Poistamalla ne kutsun uutta energiaa tulemaan ja päivitän elämääni. Koska elämä ei koskaan tapahdu menneisyydessä, kyse on nyt. Kun olen siivonnut ja heittänyt pois tavarat, voin järjestellä jättämämme tavarat ja odottaa mitä uutta tulee ☺ Voimme soveltaa tätä kodin siivoamisen metaforaa ihmissuhteihimme, kehon puhdistamiseen jne.… Joten tee tilasi, järjestä ja ole sitten yllättynyt siitä, mitä ponnistelusi luo tulevaisuutta varten. Bara rakkaudella